Ter uma rotina familiar é mais que uma maneira de organizar o dia: afinal, é ela quem nos permite ter aquele espacinho na agenda para dedicar totalmente aos nossos filhos.

E não é à toa que isso fortalece tanto a união e o convívio com a criançada, garantindo que cada um estará ali pelo outro não só hora da diversão, mas também na hora da necessidade.

Quer entender como isso funciona, quais são as vantagens e como criar a sua rotina familiar do zero? Então siga com a gente que vamos te ajudar!

Rotina familiar: por que precisamos de uma?

Como o nome sugere, a rotina familiar organiza a agenda de pais e filhos, estabelecendo horários para refeições, trabalho, estudo e, é claro, momentos de pura diversão.

E muitas são as vantagens para a criança: além de garantir que os pais estarão presentes, ela terá a segurança de saber como será o seu dia e como se comportar, proporcionando segurança.

Sem uma rotina, a vida familiar fica vulnerável aos imprevistos, estresse, conflitos e falta de tempo livre, que derivam da desorganização e prejudicam a aproximação entre pais e filhos.

Como ter uma boa rotina familiar?

Mas e na prática? Como montar uma rotina familiar que organiza o dia a dia e permite ter tempo de qualidade com os filhos? Quais as melhores opções de atividades em família?

Para responder essas dúvidas, confira as dicas a seguir e saiba como trazer mais união, estabilidade e qualidade no convívio diário:

• De início, é importante marcar na rotina familiar ao menos um horário na semana para curtir a família, e a dica é jamais abandonar essa atividade, sabe por quê?

Porque sem essa disciplina, organização e cuidado, a tendência é que nos deixemos levar pelas demandas diárias, tornando escassos esses momentos de descanso, lazer e afeto.

Não sabe qual a programação do próximo fim de semana? Confira essas sugestões para se inspirar:

• Visitar o cinema ou fazer uma sessão de filmes em casa
• Ensinar o seu filho a tocar violão
• Programar uma viagem ou passeio em família
• Uma leitura infantil guiada pelos pais
• Fazer sobremesas na cozinha
• Fazer brincadeiras ao ar livre com a família
• Visitar o museu da sua cidade
• Montar uma gincana
• E muito mais…

• Tenha na rotina familiar no mínimo uma refeição para juntar todo mundo e colocar o papo em dia: uma dica é o jantar, quando as tarefas estão concluídas, sobrando tempo para ficar à vontade.

Esse também é o momento de lançar aquela pergunta estratégica – “como foi o dia?” – e ouvir a criança contar histórias, narrar experiências e compartilhar a sua visão de mundo.

• Nada melhor que ter um hobby em família na rotina familiar: afinal, a presença e o apoio dos pais criam um ambiente de aprendizado mais leve, produtivo e afetuoso para os pequenos.

E mais: na metodologia de ensino Suzuki, esse é considerado um dos fatores que permitem a conquista da excelência musical ainda na infância.

Não é à toa que os cursos de musicalização infantil, instrumentos e aulas de canto para crianças contam com a participação ativa dos pais em parceria com os professores.

• Crianças também precisam aprender a consolidar hábitos para ter saúde e disposição: isso vale para a rotina do sono, refeições, lições de casa e até mesmo a brincadeira.

O segredo é ter horários para tudo que for rotina, e você verá que a criança assim a criança se sente mais segura, responsável e com tempo livre para descontrair à vontade!

Ações como visitar o lar de idosos e separar brinquedos para a doação também combinam com uma boa rotina familiar e contribuem para a construção de valores humanos desde a infância.

Agora você já sabe tudo que precisa para montar uma rotina familiar que permita ter momentos de descontração com os pequenos e, é claro, suprir as suas necessidades. Gostou desse artigo? Então compartilhe com os seus amigos e fique ligado nos nossos posts semanais. Um abraço e até logo